010 - 270 1070

Wordt BmFit!

Hoeveel mensen kent u die tijdelijke of langer uit de running zijn geweest in verband met een burn-out. In 2014 gaven volgens het CBS 1 op de 7 medewerkers aan in dat jaar burn-out verschijnselen mee te hebben gemaakt. Dit is meer dan u in gedachten had, of niet? Meldt u aan en wordt BmFit.

Wordt nu Lid!

Wie zijn wij

 

Welkom bij BM Fit, ofwel Body and Mind Fit, healthcenter voor een sterk lichaam en een goede gezondheid en state of mind.

Bijna iedereen heeft wel eens of zelfs vaker last van een hectische periode. In zo’n periode is het vaak al moeilijk om een goede balans te vinden tussen uw werk, gezin en sociale leven, laat staan een gezonde levensstijl. U heeft vast vaak genoeg gehoord dat als u dit laatste op orde hebt u de hectiek van het leven ook een stuk beter aankan. Maar vind maar eens de tijd om dit aan te pakken terwijl u niet eens de tijd heeft voor al het andere in uw leven. Toch bent u er vast wel van bewust dat een hectische levensstijl zonder rust en opladen van het lichaam u op den duur zal opbreken. Kijk maar eens om u heen. Hoeveel mensen kent u die tijdelijke of langer uit de running zijn geweest in verband met een burn-out. In 2014 gaven volgens het CBS 1 op de 7 medewerkers aan in dat jaar burn-out verschijnselen mee te hebben gemaakt.

Dit is meer dan u in gedachten had, of niet? Daarom hebben wij van BM Fit de keuze gemaakt ons te richten op niet alleen het conditionele en de spierkracht van het lichaam, maar ook de inner strenght. Want als u dit hele plaatje op orde heeft zult u merken dat een drukke periode niet per definitie een hectische periode hoeft te zijn. En zult u ook echt tijd overhouden voor uzelf.